poniedziałek, 7 października 2013

Jak przetrwać jesień i przygotować się do zimy

Proszę o klikanie w link i głosowanie na mnie w konkursie Barun :)

http://wizaz.pl/akcje/braun/kobiecy-swiat/index.php?uid=719114&k=2


Mamy już jesień pełną parą, pogoda nie sprzyja, więc osoby takie jak ja, czyli zmarzluchy muszą nieźle się namęczyć aby przeżyć tę porę roku, a potem następną i z utęsknieniem czekać na wiosnę ech...
źródło: tapeciarnia.pl

Dzisiaj kilka porad o tym jak przetrwać ten okropny czas :)

1. Ciepła herbata
Herbata zawsze jest dobra, ale jesienną i zimową porą jest wręcz nieodłącznym moim rozgrzewaczem :) Szczególnie wieczorem cudownie jest przysiąść przed komputerem, telewizorem czy dobrej książce z kubkiem gorącej herbaty <3 Do tego wtulić się w koc i nic więcej wtedy nie potrzeba :)
żródło: magicsport.pl

2. Gruby szal
Niestety nie zawsze można posiedzieć sobie pod kocem z herbatą, musimy niestety wychylać nos z domu i wtedy niezbędny jest dobry i gruby szal czy komin. Ja już zaopatrzyłam się w zimowy komin bo wiem, że niedługo będzie potrzebny.
żródło: stylio.pl

3. Ubieranie się na cebulkę
Niestety pogoda jest jak kobieta i zmienną jest, nie umie się jasno określić. Więc trzeba ubrać się tak aby można było się szybko ubrać jak będzie nam za zimno lub rozebrać jak będzie nam ciepło. Niezdrowe jest przemarznięcie a już w szczególności przegrzanie, wiadomo że nikt nie lubi się rozłożyć i chorować...
źródło: xmonty.com

4. Gorąca kąpiel lub prysznic
Oj tak, kto tego nie lubi? :) Najlepiej położyć się w wannie z gorącą wodą i jakimś aromatycznym płynem do kąpieli. Niestety ja nie posiadam wanny ani w domu, ani już w szczególności w akademiku :( Więc gorący prysznic musi mi wystarczyć :)
żródło: dietastart.pl

5. Coś słodkiego
Oczywiście nikomu nie zaszkodzi kostka czekolady, a humor skutecznie może poprawić na cały dzień :)
żródło: gadzetomania.pl

6. Łykanie witamin
No niestety jeśli nie chcemy chorować musimy nałykać się trochę witamin aby chociaż trochę wzmocnić odporność...
źródło: medigo.pl

7. Trochę sportu
Gdy jest zimno odechciewa się wszystkiego, ale warto przecież wyskoczyć na rolki czy na basen, aby trochę się rozgrzać i rozweselić. Nic tak nie poprawia humoru jak dawka lekkiego wysiłku? :)
źródło: wakacyjny.com

Oczywiście
8. czyli zrób coś dla siebie :)
źródło: wiara.wm.pl,


2 komentarze:

  1. Ja kupiłam sobie w tym roku taki kubek który trzyma ciepło i mam zamiar z nim chodzić ;)
    Też jestem zmarzluchem :)

    OdpowiedzUsuń
  2. w chłodne pory roku cudowną rzeczą dla mnie jest nie tylko jedzenie słodyczy, ale również ich robienie samemu, np pieczenie ciastek i czucie ich cudownego zapachu:))

    OdpowiedzUsuń

Chętnie poznam Twoją opinię.
Bardzo dziękuję za komentarze.
Jednocześnie staram się na wszystkie odpowiedzieć. :)